A partir d'aujourd'hui (et jusqu'à demain) le premier jour de 5ème Congrès International « Durée de vie saine – Nutrition positive, régime anti-inflammatoire, activité physique et sport »organisé par la Fondation Paolo Sorbini et promu par Enervit et Technogym, au Palazzo Mezzanotte de Milan. Durant les 2 jours de travail et de débats, des experts de renommée internationale aborderont les principaux aspects liés à amélioration de la qualité de vie et à promotion d’une longévité en bonne santé.
Selon ce qui ressort des données de l'Istat rapportées dans le rapport annuel 2023 – rappelle une note – à la fin de 2022, la population italienne de plus de 65 ans a atteint 14 millions 177 mille individus, représentant 24,1% de la population totale, celle de plus de 80 ans a atteint 4 millions. et 529 mille, soit 7,7% de la population, tandis que les plus centenaires ont atteint leur niveau record, approchant les 22 mille unités. En outre, les prévisions démographiques indiquent une augmentation significative du nombre de « personnes très âgées » d'ici 2041, la population de plus de 80 ans augmentant de 35,2 % par rapport à 2021. Une vie plus longue ne se traduit cependant pas par une vie en bonne santé et de qualité. De nombreuses personnes vivent plus longtemps, mais leur santé se détériore. La recherche scientifique s'interroge depuis longtemps sur ce sujet et travaille sur l'étude des facteurs responsables du vieillissement et du développement de pathologies inflammatoires, métaboliques et neurodégénératives, pour trouver des solutions visant à augmenter les années de vie en bonne santé.
« Bien que l'espérance de vie moyenne en Italie soit aujourd'hui d'environ 84 ans, l'espérance de vie en bonne santé n'atteint pas 60 ans – déclare Giovanni Scapagnini, professeur titulaire de nutrition clinique à l'Université de Molise et vice-président de la Société italienne de Nutraceutica (Sinut). – Cette condition signifie que chacun de nous doit s'attendre à vivre un quart de sa vie dans un état de maladie. Une situation absolument inacceptable tant du point de vue personnel que de celui de la soutenabilité des dépenses publiques. L'équilibre peut être déplacé vers un vieillissement en bonne santé. Les piliers qui nous permettent de rester jeunes et sur lesquels nous pouvons travailler efficacement sont des variables, telles que la nutrition, l'activité physique et la gestion du stress.
Là promotion d'un mode de vie sainqui comprend un alimentation correcte et un une activité physique régulière, il est donc essentiel pour prévenir un certain nombre de troubles métaboliques chroniques et de troubles de santé mentale.
Une récente étude de l'Université Harvard, publiée dans 'Circulation' – lit-on dans la note – a analysé les données de plus de 120 mille personnes, et a constaté qu'un mode de vie correct peut augmenter l'espérance de vie en bonne santé de 14 ans pour les femmes et de 12 ans pour les hommes, avec un risque réduit de 82 % de mortalité par maladies cardiovasculaires et de 65 % par cancer. Cet événement représente l'opportunité de travailler sur les mutations en cours afin d'assurer au mieux une assistance et un conseil de haut niveau scientifique. C'est un rendez-vous incontournable pour tous les spécialistes de santé avides d'informations actuelles et rigoureuses.
Des experts de renommée internationale prendront la parole au congrès, notamment : Alberto Albanese, de l'Institut clinique Humanitas Rozzano, président de l'Association internationale sur les syndromes parkinsoniens et les maladies associées ; Elena Casiraghi, spécialiste en nutrition et intégration sportives et professeure contractuelle de théorie et méthodes de préparation aux sports individuels à l'Université de Pavie ; Sara Farnetti, spécialiste en médecine interne ; Alberto Mantovani, professeur émérite de l'Université Humanitas et directeur scientifique Irccs Humanitas ; Stefano Righetti, chirurgien de la Fondation Irccs S. Gerardo de Monza ; Barry Sears, président de l'Inflammation Research Foundation et créateur du régime Zone ; Dorothy D. Sears, professeur de nutrition et directrice exécutive des sciences translationnelles cliniques et communautaires au College of Health Solutions de l'Arizona State University.
