Grâce à la science et à la technologie, la découverte de nouvelles thérapies et de nouveaux traitements pour un large éventail de soins.
Ja pierre porte-bonheur la plus communément associée au mois de juin est la perle sobre et élégante. Contrairement aux autres pierres de naissance, elle provient …
Pierre de naissance de juin : la couleur, le symbolisme et la signification Lire la suite »
UNu Bar du Fouquet, dans le hall de l’hôtel Le Majestic à Cannes, en France, le mixologue Emanuele Balestra me tend un cocktail de gin, …
Qu’est-ce que c’est que d’avoir un massage à clapet Lire la suite »
Ja nature agitée d’un mode de vie moderne n’est pas exactement propice à un bien-être optimal. Les experts s’accordent à dire qu’une bonne nutrition, beaucoup …
Comment Alyson Stoner crée du temps pour prendre soin de soi Lire la suite »
jeJe suis en train de suivre un chemin sinueux sur le côté d’un cénote en plein air lorsqu’un dôme en pierre argentée avec une petite …
Pourquoi aimons-nous transpirer ? À l’intérieur d’un Temazcal. Lire la suite »
jeSi vous ressentez une douleur modérée ou intense d’un ou des deux côtés de la tête, il y a de fortes chances que vous souffriez …
Tremper votre visage dans de l’eau glacée peut aider les migraines Lire la suite »
Jessica Estrada est une rédactrice, rédactrice et rédactrice indépendante qui vit à Los Angeles, en Californie. Elle a plus de 10 ans d’expérience dans le …
JLes flexibles nés en mai ont la chance d’appeler l’émeraude accrocheuse leur pierre de naissance. Les émeraudes sont souvent associées à la régénération et à …
May Birthstone: la couleur, le symbolisme et la signification Lire la suite »
Britt est une rédactrice/rédactrice indépendante basée dans une ville baignée de soleil en Floride, mais elle passe le plus clair de son temps à dériver …
Oorsqu’il s’agit de concevoir une routine de bien-être, la fatigue décisionnelle n’est que trop courante. Il existe de nombreux entraînements, pratiques de santé mentale et …
4 conseils de style de vie de longévité pour un vieillissement en bonne santé Lire la suite »
JCes jours-ci, il semble que partout où vous regardez, les experts de la santé, les célébrités, les athlètes et les influenceurs bourdonnent de traitements qui …
Qu’est-ce que le « bain de contraste » et pourquoi est-il bon pour vous ? Lire la suite »
UNAjouter la course à votre routine de remise en forme peut entraîner de nombreux avantages pour la santé. Non seulement frapper le trottoir joue un …
Voici pourquoi vos genoux vous font mal après avoir couru Lire la suite »
gMême si tout a une fréquence vibratoire, y compris nous-mêmes, il est logique que les fréquences sonores aient un impact sur ce que nous ressentons. …
La guérison par le son apporte ces 5 avantages de l’équilibre vibratoire Lire la suite »
EMême dans le meilleur des cas, un bain relaxant est un moyen légitime de décompresser. Peu de choses font fondre les facteurs de stress ordinaires …
Idées de bain relaxant pour faire fondre le stress Lire la suite »
UNAlors que la pandémie de COVID-19 se poursuit, les gens se regroupent dans le monde entier pour tenter d’arrêter la propagation du virus. Pour beaucoup, …
Conseils ayurvédiques sur le stress pour chaque dosha en cas d’isolement social Lire la suite »
jeSi vous attendiez avec impatience une escapade au spa ou une retraite de bien-être que vous aviez réservée, la pandémie de coronavirus a probablement interrompu …
Des idées de voyages virtuels pour des escapades bien-être à faire à distance Lire la suite »
HCombien de fois avez-vous voulu régler vos problèmes, qu’ils soient liés ou non au mauvais juju ? Je suis là avec toi. Après tout, Salvia, le …
5 bienfaits de la sauge, selon un herboriste Lire la suite »
Oous sommes tous confrontés à des défis posés sur notre chemin personnel à la suite de la pandémie de coronavirus. Que ces problèmes soient liés …
6 pratiques de guérison chamanique pour vous guider à travers les temps sombres Lire la suite »
OAvec la distanciation sociale et les ordonnances de maintien à domicile en place pour lutter contre la propagation du nouveau coronavirus, les pratiques d’auto-soins en …
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Emême si vous avez fait tous les efforts possibles pour maintenir un sentiment de normalité pendant la quarantaine en vous connectant avec des amis et …
Comment se sentir plus équilibré pendant COVID-19, en utilisant l’Ayurveda Lire la suite »
tunheureusement, l’évolution n’a pas encore prévu de bouton « off » pour le cerveau humain – et cela peut poser un réel problème lorsqu’il est minuit et …
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Ftrouvé dans En Asie du Nord et en Europe, la racine de bardane est devenue un aliment de base dans de nombreuses cultures à des …
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jeSi le bien-être avait un pack de démarrage, il inclurait très certainement la méditation. (Vous savez, avec les avocats et les leggings.) Il y a …
Le cours de méditation J Balvin de 21 jours est bilingue et gratuit Lire la suite »
Ouand il s’agit d’huiles essentielles, la cannelle sent à peu près ce que vous sentez-est-ce-que-vous-obtenez. Grâce à son omniprésence aromatique dans des choses comme les …
5 avantages de l’huile essentielle de cannelle pour pimenter votre vie Lire la suite »
jeAux États-Unis, l’acupuncture est depuis longtemps un pilier du traitement holistique pour traiter les problèmes de santé, de la douleur à l’infertilité, ainsi que pour …
‘Influential Point’ rend l’acupuncture plus inclusive Lire la suite »
UNÀ première vue, il semble qu’un énorme attrait des saunas infrarouges est qu’ils vous permettent de profiter des avantages d’une séance d’entraînement sans vous obliger …
Nous avons essayé la couverture de sauna infrarouge HigherDose Lire la suite »
UNLe 8 août est la Journée nationale de la CDB, et bien que certaines (lire : la plupart) vacances inventées soient extrêmement stupides, je soutiens …
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Si vous vous considérez comme un connaisseur des huiles essentielles, votre collection comprendra probablement des produits de base comme la lavande, la bergamote, la menthe …
4 raisons d’ajouter de l’huile d’ylang-ylang à votre kit d’huiles essentielles Lire la suite »
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C’est une appropriation culturelle pour les non-autochtones de brûler de la sauge Lire la suite »
Jvoici quelques huiles essentielles qui sont à l’honneur, comme l’arbre à thé, l’eucalyptus et même l’encens. Mais en parcourant les rayons de votre marché local …
Les avantages de l’huile de graines de carotte peuvent être surestimés Lire la suite »
BLe moine uddhiste Mikao Usui a introduit la thérapie de guérison énergétique du reiki en 1920 au Japon avant son arrivée aux États-Unis dans les …
Un guide d’auto-guérison Reiki en 7 étapes d’un maître Reiki Lire la suite »
