Jessica Estrada est une rédactrice, rédactrice et rédactrice indépendante qui vit à Los Angeles, en Californie. Elle a plus de 10 ans d’expérience dans le reportage sur divers sujets allant du bien-être et de la santé mentale à la pleine conscience et à la spiritualité en passant par la beauté et la mode. Elle a précédemment été rédactrice en chef associée chez Racked LA et rédactrice en chef chez Magazine confidentiel de Los Angeles et Magazine Haute Vie. Son travail a été présenté dans des publications telles que Refinery29, HelloGiggles, Byrdie, The Zoe Report, Bustle, Dujour, et elle a travaillé avec des marques comme Vital Proteins, Parachute et Ritual, entre autres. En plus de l’écriture, Jessica est également une coach de manifestation et une conférencière qui utilise ses certifications en coaching de vie et de réussite, en programmation neurolinguistique, en hypnose, en tapotement EFT et en Reiki pour aider les gens à maîtriser leur état d’esprit, à cultiver la confiance et à réaliser leurs grands rêves. une réalité. Elle a obtenu un baccalauréat en journalisme de la California State University à Northridge.
A propos de l'auteur
Dr O. Perrin
Le Dr Olivier Perrin est le fondateur du site Santé & Bien-Être. Il est un expert reconnu dans le domaine de la santé et du bien-être et est diplômé en médecine. Son but est de fournir des informations médicales et de bien-être exactes et à jour à ses lecteurs afin qu'ils puissent prendre des décisions éclairées en matière de santé et de bien-être.