« Nous pensons souvent à la danse exclusivement comme une expression artistique ou un moment d’agrégation sociale. Pourtant, derrière la grâce et la puissance du danseur se cache une biomécanique profonde et complexe qui a inspiré, au cours du XXe siècle, certaines des techniques de rééducation les plus importantes et révolutionnaires. La danse a en fait littéralement prêté ses principes scientifiques à la médecine, aidant les patients souffrant de traumatismes graves ou de pathologies neurologiques à retrouver du mouvement. Mais il n’est pas nécessaire d’entrer dans une clinique de rééducation pour profiter des effets thérapeutiques du mouvement au rythme de la musique. La science aujourd’hui confirme que la danse est une véritable « médecine naturelle », capable d’agir sur le corps et l’esprit à chaque étape de la vie. Chez l’enfant, la danse améliore la proprioception (la conscience de son corps dans l’espace), et développe la coordination. De plus, l’apprentissage de séquences rythmiques stimule le développement cognitif et la capacité de concentration. Ainsi à Adnkronos Saluons Andrea Bernetti, professeur titulaire de médecine physique et de réadaptation à UniSalento et secrétaire général de Simfer (Société italienne de médecine physique et de réadaptation), à l’occasion de la Journée mondiale de la danse qui est célébrée le 29 avril.
« Dans les murs des studios de rééducation du monde entier – explique le spécialiste – des méthodes cliniques qui ont leurs racines dans le monde de la danse sont appliquées quotidiennement. Par exemple, la méthode Bobath, qui est l’une des approches les plus répandues au monde pour la rééducation dans le domaine neurologique (comme la récupération après un accident vasculaire cérébral ou la paralysie cérébrale infantile). Ce que peu de gens savent, c’est que sa créatrice Berta Bobath (née Ottilie Busse), avec son mari neurologue, avant de fuir l’Allemagne nazie et de devenir physiothérapeute à Londres «
Danser « à l’âge adulte, en plus d’être un entraînement aérobique exceptionnel, réduit les niveaux de cortisol. Chez les personnes âgées – assure le physiatre – la danse montre ses effets les plus étonnants. L’apprentissage des pas stimule la mémoire et la neuroplasticité cérébrale, retardant le déclin cognitif. et améliorer la fluidité du pas chez les patients souffrant de cette pathologie. Se déplacer au rythme de la musique – conclut Bernetti – n’est pas seulement un hymne à la beauté, mais l’une des plus hautes expressions de la résilience et de la capacité du corps humain à se guérir lui-même ».
