Des heures et des heures passées sur internet, toujours avec mon portable à la main. Lorsque les vidéos ou les jeux deviennent une obsession, il y a lieu de s’inquiéter. Encore plus s’il s’agit de nos enfants. Selon les données d’une étude récente, réalisée par le Centre national des addictions et du dopage de l’Institut supérieur de la santé (ISS), il ressort que 12 % des élèves de 11 à 17 ans sont à risque de troubles liés à l’utilisation des jeux vidéo: les garçons sont plus touchés (18% chez les collégiens et 13,8% chez les lycéens) que les filles (10,8% au collège et 5,5% au lycée).
A l’occasion de la Journée mondiale de la sécurité en ligne, qui sera célébrée demain 6 février, la Société italienne de neuropsychiatrie de l’enfant et de l’adolescent (Sinpia), souligne l’importance deutilisation consciente d’Internet par les enfants et les adolescents et le rôle actif et responsable des parents.
« Il est important de ne pas les diaboliser – souligne Elisa Fazzi, présidente du Sinpia, directrice de l’unité de neuropsychiatrie de l’enfant et de l’adolescent de l’Asst Spedali Civili et de l’Université de Brescia – puisque les jeux vidéo peuvent également offrir des opportunités uniques d’apprentissage et de développement des enfants et adolescents, pour promouvoir les compétences cognitives et sociales, en offrant des possibilités de divertissement et la possibilité de créer des scénarios pleins d’imagination. En même temps, il faut être conscient que une utilisation excessive ou inappropriée des jeux vidéo peut avoir un impact négatif sur la santé mentale et sur le bien-être des enfants, notamment des plus jeunes. Pour cette raison, les parents et les tuteurs ont un rôle crucial à jouer pour garantir que les enfants et les adolescents maintiennent un équilibre sain entre le jeu et d’autres activités importantes, telles que les études, les interactions sociales et l’exercice physique. »
Les familles peuvent aider à identifier les jeux adaptés à leur âge et promouvoir une utilisation ciblée à des fins éducatives. « Dans ce scénario – précise Antonella Costantino, ancienne présidente de Sinpia et directrice de l’Uonpia Fondazione Irccs Ca’ Granda Ospedale Maggiore Policlinico di Milano – la construction d’un accord partagé avec les enfants sur le temps qui peut être consacré aux jeux vidéo et aux écrans ou éviter son utilisation pendant les repas (même par les parents eux-mêmes) n’en est qu’une partie, tout comme éviter son utilisation dans l’heure précédant le coucher, car l’exposition à la lumière bleue émise par les écrans des appareils peut influencer négativement le sommeil nocturne, supprimant la production de mélatonine. .Ce qui est encore plus important est apprendre ensemble, adultes et enfants, à « apprivoiser les écrans » pour les utiliser de manière positivece qui signifie être plus conscient de leur fonctionnement et mieux connaître les utilisations possibles et leurs aspects positifs et négatifs ».
