Comment faire en sorte que les enfants mangent plus de fruits et légumes? Étonnamment, une stratégie efficace peut ne pas avoir à faire face directement à la table. Selon une étude menée par des scientifiques américains, il serait suffisant pour «cultiver» leur côté aimable. En fait, il semble que les petits qui montrent des comportements prosociaux soient plus susceptibles d'être vertueux même dans le régime adolescent. Plus attentionné et encore plus sain. La nouvelle analyse qui a révélé l'association inattendue est publiée dans l'American Journal of Preventive Medicine »et est basée sur les données d'une étude longitudinale qui a suivi les enfants âgés de 5 à 17 ans.
Les résultats de l'étude, expliquent les experts, suggèrent que la promotion de la prosocialité pendant l'enfance pourrait être une nouvelle stratégie d'intervention pour promouvoir également une alimentation saine. Dans le contexte de l'étude de cohorte Millennium analysée par les chercheurs – c'est une étude représentative au niveau national qui a suivi les enfants nés au Royaume-Uni depuis plus de 20 ans à partir de la naissance – les parents ont signalé si leurs enfants avaient adopté des comportements d'aide qui réfléchissaient à la gentillesse, à la préoccupation et à la coopération à l'âge de 5, 7 et 11 ans, et que les chercheurs ont examiné si la mesure avait adopté ces comportements prosociaux. Consommation de fruits et légumes qu'ils ont déclaré à l'adolescence (évalués à l'âge de 14 et 17 ans).
« Des recherches antérieures ont montré que les comportements qui aident les autres (comme le bénévolat) sont liés à une meilleure santé chez les personnes âgées. Nous voulions comprendre si ce type d'activité profite également aux jeunes, en se concentrant sur un plus large éventail de comportements prosociaux, tels que les actes de gentillesse, la coopération et les soins pour les autres », a déclaré le principal chercheur de l'analyse de l'école de l'école de Farah Qureshi, Johns Hopkins Bloomberg School de l'école de l'école de l'école. « Dans nos recherches, nous avons découvert que les enfants qui montraient constamment plus que ces types de comportements sociaux positifs à tout âge étaient plus susceptibles de maintenir des habitudes alimentaires saines à l'adolescence, une période où les choix alimentaires établissent des modèles qui peuvent façonner la santé tout au long de la vie ».
«Les comportements prosociaux, comment respecter les sentiments des autres, partager, aider si quelqu'un est blessé ou troublé, être gentil et offrir aux bénévoles pour aider les autres à influencer la santé en renforçant les liens sociaux des enfants et en améliorant le fonctionnement psychologique, en favorisant une meilleure humeur, un objectif, un sentiment de compétence et une plus grande capacité à faire face au stress – le tournant en affaire Julia K. Boehm, à l'université Chapman – tous ces aspects, à la guide, à l'université Chapman, à l'université Chapman – à tous ces aspects, à la guide qui peut guider les ressources qui peuvent guider l'université Chapman à la guide pour la guide qui peut guider l'université Chapman à la suite de l'université – à l'université – à l'université de Chapman – à l'université pour faire des ressources qui peuvent guider l'université Chapman à la suite de l'université – à l'université – La santé, comme le montrent nos derniers résultats « .
Parmi les forces de l'étude, la largeur de l'échantillon est examinée, tandis que la parentalité ou d'autres aspects de l'environnement familial pourraient être des facteurs de confusion non mesurés. « Nous avons corrigé les données des comportements alimentaires rapportés par les parents pendant l'enfance, ainsi que d'autres facteurs qui contribuent à l'atmosphère familiale (par exemple, les facteurs socio-économiques, l'état civil des parents), ce qui pourrait expliquer certains facteurs de confusion résiduels », expliquent les auteurs. Au-delà de toute limite, concluent les experts, il est important de souligner que l'analyse met en évidence un avantage potentiel pour la santé: le comportement prosocial, qui peut favoriser des résultats positifs tout au long de la vie. Ces résultats longitudinaux soutiennent les études transversales antérieures qui ont souligné comment le comportement prosocial des jeunes était lié à un comportement plus sain, y compris les modèles alimentaires.
Ce type d'analyse peut ouvrir la voie à « de nouvelles stratégies de promotion de la santé créatives qui impliquent les jeunes de manière à améliorer leurs forces intrinsèques, y compris les valeurs partagées de gentillesse et de coopération – met en évidence la co-auteure Laura D. Kubzensky, Harvard que l'école de santé publique – soutenant la prosocialité dans l'enfance pourrait être considérée comme une stratégie de santé prometteuse ». « Nous vivons à une époque de divisions dans lesquelles l'empathie peut sembler sous-estimée – conclut Qureshi -. Cette étude nous offre un rappel important sur le pouvoir de la gentillesse et de la compassion non seulement pour ceux qui les reçoivent, mais aussi pour ceux qui leur donnent. Cultiver ces qualités chez les enfants peut être un chemin important et innovant pour promouvoir la santé publique ».
