« La maladie insuffle un sentiment de peur chez les gens, elle leur fait craindre de ne pas pouvoir sortir du tunnel dans lequel ils sont entrés. Mais faire du sport, surtout en groupe, est une chose absolument positive, car cela donne aux gens la possibilité de comparer, de sortir de la maison, de vivre une expérience commune, de faire équipe et de reprendre leur vie normale. Faire du sport a ce grand pouvoir : il permet d'échapper au quotidien de la maladie et de faire quelque chose qui peut paraître extraordinaire, mais qui est en réalité quotidien. » Ainsi, Giovanni Frangi, coach mental et technicien de Nordic Walking, a déclaré lors de la réunion : « Je prendrai soin de moi. Une nouvelle vie après le cancer du sein' de Donna Moderna, créée avec la contribution non conditionnée de Novartis et organisée dans le cadre d'Octobre Rose.
« Les traitements sont indispensables », insiste Frangi. « Mais l'approche mentale est certainement importante car elle permet de penser que l'on peut reprendre sa vie quotidienne – aller au gymnase, marcher, être dans la nature » – et réaliser « toutes ces activités que l'on faisait avant de rencontrer la maladie et que » après le diagnostic et même après les thérapies » on a tendance à ne plus faire. Quand on parle d'exercice physique chez les femmes qui ont subi une opération du cancer du sein – souligne le coach mental – une certaine prudence s'impose, car les opérations chirurgicales pour les personnes partielles ou l'ablation totale du sein peut également entraîner des adhérences et des cicatrices. Il faut donc être très prudent avec la pratique physique. » La marche nordique est utile car « elle permet de faire une activité très progressive. De plus, les femmes peuvent choisir dans quelle mesure utiliser la force de la partie supérieure du tronc et, surtout, l'amplitude des mouvements afin de ne pas créer de problèmes de cicatrices et d'adhérences postopératoires ».
