(Embargo à 20 heures) – Savoir jouer d'un instrument pourrait être plus qu'un art, cela pourrait être la clé pour garder le cerveau jeune. Mot de scientifiques. Selon une étude publiée dans le magazine «PLOS Biology», la formation musicale à long terme aurait pour effet d'améliorer la réserve cognitive, en atténuant le déclin de la perception du langage lié à l'âge. Et le test est dans le cerveau des musiciens âgés. Le vieillissement normal est généralement associé à une baisse des fonctions sensorielles et cognitives, expliquez les experts qui signent la recherche, Claude Alain de la Baycrest Academy for Research and Education (Canada) et Yi du de l'Académie chinoise des sciences.
Ces changements de perception et de cognition liés à l'âge s'accompagnent souvent d'une augmentation de l'activité neuronale et de la connectivité fonctionnelle dans les réseaux neuronaux largement distribués. L'idée est que ce phénomène – le recrutement de l'activité neuronale et le renforcement de la connectivité fonctionnelle – reflètent une stratégie compensatoire utilisée par les personnes âgées pour maintenir des performances cognitives optimales. Comment entrez-vous dans l'effet bénéfique de l'éducation musicale? Pour les choix de vie positifs experts, tels que la culture de cette capacité, ayant des niveaux d'éducation plus élevés et bilingues, contribuent à la réserve cognitive et cérébrale, qui représente l'accumulation de ressources cognitives et neuronales avant la blessure du cerveau liée à l'âge.
La théorie de la réserve cognitive suggère que cette réserve accumulée par l'expérience et la formation peuvent donc contribuer à atténuer l'impact du déclin du cerveau lié à l'âge, conduisant à de meilleures performances cognitives que prévu. Cependant, la façon dont vous faites cette influence positive sur l'activité neuronale dans les populations âgées reste controversée. Pour enquêter, les chercheurs ont mesuré l'activité cérébrale de 25 musiciens âgés, 25 personnes âgées non musicales et 24 jeunes qui n'étaient pas musiciens, à qui il a été invité à identifier les syllabes masquées par des sons bruyants, mesurés avec une imagerie par résonance magnétique fonctionnelle. Les chercheurs ont concentré leur analyse sur les réponses neuronales dans le flux auditif dorsal. Le résultat a été que les musiciens plus âgés ont montré un modèle «jeunesse» d'activité cérébrale pendant la perception de la parole.
Le schéma de connectivité dans les flux auditifs dorsaux bilatéraux était similaire à celui des jeunes non muqueux. De plus, les musiciens plus âgés ont montré des modèles spatiaux plus similaires de connectivité fonctionnelle à celui des jeunes lors de l'exécution de la tâche, tandis que les non-musiciens plus âgés se consacraient constamment du modèle d'activité cérébrale des jeunes non musicaux.
Dans l'ensemble, les experts concluent que ces résultats soutiennent l'hypothèse de la soi-disant «réduction de la retenue», selon laquelle la réserve cognitive dérivant de la formation musicale favorise un modèle de connectivité fonctionnelle plus jeune, avec des résultats comportementaux plus élevés. En plus de compenser le déclin lié à l'âge, la réserve cognitive pourrait agir en préservant l'intégrité et l'architecture fonctionnelle des réseaux de neurones, atténuant ainsi les effets négatifs du vieillissement sur la performance cognitive. L'étude a été conçue de manière à ce qu'il n'était pas possible de déterminer les relations de cause à effet entre la formation musicale et les performances dans la tâche de la perception, spécifient les auteurs. Les études futures, concluent-elles, devraient tester davantage l'hypothèse en question, car les résultats pourraient guider les interventions visant à préserver les fonctions cognitives et à améliorer les résultats de communication dans les populations âgées.
« Un style de vie positif aide les personnes âgées à mieux faire face au vieillissement cognitif et n'est jamais trop tard pour commencer et persévérer dans un passe-temps enrichissant comment apprendre à jouer un instrument », observe-t-elle Zhang. « Tout comme un outil bien conçu n'a pas besoin d'être joué plus fort pour être entendu, le cerveau des musiciens plus âgés reste parfaitement accordé grâce à des années de formation – Chiosa Yi du – Notre étude montre que cette expérience musicale renforce la réserve cognitive, aidant le cerveau à éviter la superfaccation habituelle liée à l'âge, typique de ceux qui essaient de comprendre un discours dans les lieux de nœuds habituels.
