L'eau potable et le citron le matin sont-ils bons? Ce que dit le scientifique

L'eau potable et le citron le matin sont-ils bons? Ce que dit le scientifique

L'eau potable et le citron le matin ont vraiment besoin? « Ne« ne purifie pas le corps et ne purifie pas le pH de sang entre 7,35 et 7,45. Reste une boisson agréablefournit de la vitamine C et peut encourager l'hydratation, mais ne brûle pas de graisse, ne se détoxifie pas et ne prend pas en charge l'acidose (pathologie qui nécessite un traitement médical, pas des remèdes à faire soi-même) « . Ainsi, sur X, le biologiste et le chercheur Aureliano Stingivulgarisateur scientifique.

« Voulez-vous vraiment encourager la santé et la digestion? Points sur une alimentation variée riche en fruits et légumes entiers, activité physique régulière, sommeil adéquat et hydratation constante pendant la journée. Simple, scientifique, efficace », conclut Stingi.