94% des Italiens ont pris ou utilisé des suppléments au moins une fois dans la vie, pour 85%, ils sont un véritable allié de bien-être quotidien, 43% disent qu'ils les utilisent régulièrement et 42% à certaines périodes de l'année, seulement 6% prétendent ne jamais en avoir utilisé. Ce sont des données d'une nouvelle recherche menée par Cristalfarma, la marque spécialisée dans les suppléments de phytothérapie, en collaboration avec Doxa, sur un échantillon représentatif de plus d'un millier d'Italiens entre 18 et 64 ans. Les principales raisons pour lesquelles les Italiens approchent du monde des suppléments apportent – lit une note – sont liées à la fatigue et à la fatigue (81%), le soutien au système immunitaire (79%), les problèmes gastro-intestinaux (66%), le puits mental (58%), les sujets liés aux cheveux, à la peau et aux ongles (52%) et à l'amélioration du sommeil (51%).
La recherche souligne également que les suppléments font désormais partie du style de vie des Italiens: dans 58% des cas, les conseils pour recourir à cette solution proviennent de médecins et de pharmaciens, mais le nombre de personnes qui décident de manière indépendante, s'orientant par le biais de la recherche en ligne et des connaissances des marques (presque 1 sur 3), se développe en particulier pour résoudre des sujets liés à la fatigue / à la fatigue et au système immunitaire. La pharmacie (57%) et la parapharmacie (39%) restent les principaux canaux d'achat, mais 55% sont également déclarés favorables à l'achat en ligne. Pour nuire au puits mental, il y a du travail et de l'étude (70%), mais aussi le changement de saison (78%) qui influence l'humeur et l'énergie et, étonnamment, les médias sociaux qui ont un impact sur le puits mental de 45% des personnes interrogées. Seuls 6 Italiens sur 10 disent bien dormir; Alors que parmi ceux qui se plaignent de troubles du sommeil, 67% disent qu'ils souffrent de réveils fréquents, 43% rapportent qu'ils ont du mal à s'endormir et 32% ont des éveils précoces.
La photographie qui émerge de l'enquête – poursuit la note – est celle d'un équilibre mental fragile, où l'utilisation de suppléments semble être une réponse concrète pour gérer le stress, le manque d'énergie et les troubles du sommeil du sommeil. Surtout, la digestion reste l'un des domaines les plus critiques: 70% d'entre eux en souffrent fréquemment au moins un trouble gastro-intestinal (gonflement, météorisme, reflux, digestion lente) et pour 72%, ces problèmes ont un impact direct sur la vie sociale. 25% viennent même abandonner les occasions conviviales. Le désir d'équilibre psychophysique conduit 83% des Italiens à entreprendre des activités qui stimulent l'esprit et le corps, 52% le font avec une incidence d'au moins une fois par semaine. En détail, 47% sont des passe-temps pratiques dédiés et des activités de plein air telles que le bricolage, les promenades, les sports et le jardinage, 44% effectuent des activités stimulantes pour l'esprit en tant que jeux énigtiques et stratégiques ou cours de formation, 24% pratiquent la méditation, le yoga ou le tai-chi.
