Les examens du lycée approchent pour plus d'un demi-million d'étudiants italiens qui commenceront à passer les examens écrits mercredi. Et « cette année aussi, les données confirment évidemment la forte augmentation de l'anxiété et du stress. Mais les jeunes doivent être conscients que c'est une étape importante, un peu d'anxiété est normal, en fait ça aide. L'important est de faire sa part dans la préparation et ensuite affronter sereinement un passage qui est généralement à sa portée. Un peu de confiance aide, alors que les substances et les stimulants ne le font pas. Il est recommandé aux diplômés par David Lazzari, président du Conseil national de l'Ordre des psychologues (Cnop), qui, dans Adnkronos Salute, souligne l'importance d'une saine gestion du stress dans cette situation.
En effet, compte tenu des examens finaux et de l'anxiété, « la consommation de drogues, de substances, de tabac et d'alcool de manière excessive et nocive augmente également, avec le risque de situations d'abus généralisées. Le problème est le manque de capacité à gérer le stress Mais faire face aux épreuves est important dans la vie et vous aide à grandir. La vie sans épreuves est un problème et les enfants doivent garder cela à l'esprit.
Pour cette raison, plus généralement, « il faut réfléchir à la nécessité d'enseigner la gestion du stress dans les écoles. Aujourd'hui, les psychologues sont de plus en plus confrontés au problème d'une vulnérabilité excessive face à des situations qui font partie de la vie. L'école sert également à cela ». , conclut-il, rappelant l'engagement de l'Ordre dans la promotion de la psychologie scolaire.
