« La prévention des maladies neurodégénératives est une priorité pour la Société italienne de neurologie. L’objectif est d’intervenir sur les facteurs de risque modifiables pour réduire, au fil du temps, l’incidence de pathologies telles que la maladie d’Alzheimer, la démence et la maladie de Parkinson jusqu’à 45%, qui sont destinées à augmenter avec le vieillissement de la population. Les actions lancées aujourd’hui donneront des résultats au fil des années, mais sans commencer, nous ne les verrons jamais ». Mario Zappia, président de Sin, a déclaré cela lors de la conférence de presse « Santé cérébrale – prévention, politiques, perspectives », dans la salle Nassirya Fallen du Sénat. L’initiative, promue par la sénatrice Tilde Minasi à l’occasion de la Brain Week (16-22 mars), vise à définir une stratégie commune face à la propagation croissante des maladies neurologiques.
Les facteurs de risque modifiables identifiés « sont au nombre de 14, dont beaucoup sont communs à d’autres maladies, comme les maladies cardiovasculaires et oncologiques – a rappelé Zappia – Il s’agit de : l’hypertension, l’obésité, le diabète de type 2, le tabagisme, la sédentarité, la dépression, le faible niveau d’éducation, l’isolement social, la perte auditive non traitée, les traumatismes crâniens, la consommation excessive d’alcool, la déficience visuelle non corrigée, la pollution de l’air et les taux élevés de cholestérol LDL ». À côté de ceux-ci, des facteurs plus spécifiques apparaissent. « Les aliments ultra-transformés augmentent le risque de démence, alors que le régime méditerranéen peut le réduire jusqu’à 30% », a souligné le président de Sin, invitant à privilégier les aliments naturels et peu transformés. Le mode de vie joue également un rôle central. « L’exercice physique, l’éducation et l’activité intellectuelle tout au long de la vie – a-t-il souligné – contribuent à ce que l’on appelle la ‘réserve cognitive’ qui peut retarder l’apparition des symptômes ou réduire la probabilité de développer la maladie. L’activité physique est fondamentale car le mouvement musculaire produit des substances bénéfiques pour le cerveau ». Le sommeil est également crucial, « encore sous-estimé, mais crucial pour l’équilibre de l’organisme et potentiellement capable d’influencer le risque de maladies neurodégénératives ».
Sin propose donc de mettre la prévention neurologique au même niveau que la prévention cardiovasculaire et oncologique, domaines dans lesquels les campagnes de prévention ont déjà réduit considérablement l’incidence des maladies. La signature d’un protocole avec la Croix-Rouge italienne et la Fondation Atelehia pour renforcer les stratégies de santé publique va dans ce sens. « Pendant longtemps, ces pathologies ont été considérées comme inévitables, mais aujourd’hui nous savons qu’intervenir sur les facteurs de risque peut modifier leur histoire naturelle », a poursuivi Zappia. Par ailleurs, le rôle du microbiote intestinal fait l’objet de plus en plus d’attention. « Pour certaines pathologies, comme la maladie de Parkinson, on émet l’hypothèse que le processus pathologique peut démarrer à partir de l’intestin », a-t-il ajouté, rappelant l’implication possible de protéines comme l’alpha-synucléine. Les indications pour les familles sont claires : alimentation saine et peu transformée, respect du régime méditerranéen, activité physique régulière, sommeil adéquat et stimulation cognitive continue. « Intervenir tôt dans la vie peut faire la différence et contribuer à réduire le risque de maladies neurodégénératives plus tard dans la vie », a-t-il conclu.
