Le cœur de «Matto» en été. La saison de l'amour cache plusieurs pièges pour la santé de notre organe de moteur, mis à l'épreuve par la chaleur qui peut entraîner « les symptômes de ne pas être sous-estimés ». Il y a « des précautions importantes pour s'en occuper », ils préviennent les cardiologues, en lançant un vademecum dédié au puits cardiovasculaire et à la prévention que – vous savez – ne se déroule jamais en vacances.
« Les premiers effets de la chaleur sur le système cardiovasculaire consistent sensiblement à une vasodilatation, c'est-à-dire une dilatation des vaisseaux sanguins, qui conduit par conséquent souvent à une pression artérielle plus faible », explique Domenico Gabrielli, président de la fondation de votre cœur et directeur de la cardiologie à l'hôpital de San Camillo à Rome. « Pour compenser cette réduction de la pression, le cœur peut augmenter les battements et les souffrances. Le symptôme le plus évident peut être des palpitations qui peuvent être un coup de cœur qui peuvent être une réaction naturelle, mais peuvent également représenter le début d'une véritable manifestation de la maladie. Ce symptôme, qui accompagne souvent un essaim persistant, doit être attaché lorsque vous dépassez 100 battements par minute d'une manière constante » recommande le spécialiste.
« Le patient cardiopathique qui prend déjà des médicaments, en particulier pour la pression, à ces jours chauds doit donc vérifier la pression un peu plus souvent – suggère Gabrielli – et où des valeurs assez faibles se sont révélées le signaler dès que possible à son médecin traitant, qu'il soit le cardiologue ou le médecin généraliste, afin de rénover vous-même. « Cela ne doit jamais être fait de manière autonome », souligne l'expert.
« Pour protéger le cœur en été, il est bon de suivre un régime correct et qui garantit une hydratation suffisante », ajoute Massimo Grimaldi, président ANMCO (National Association of Hospital Cardiologists) et directeur de cardiologie à l'hôpital Miulli de Acquaviva Delle Fonti (Bari). «Boire 2 litres d'eau par jour – prescrit le spécialiste – et abonde dans les fruits et légumes évitant les aliments gras. Pour désigner le médecin traitant, l'excès de sel et d'eau pourrait être nocif « .
Quant aux vêtements, Grimaldi continue, « doit être léger et promouvoir la respirabilité ». En outre, « c'est une bonne pratique d'éviter de sortir dans les heures les plus chaudes » et de faire faillite dans la climatisation, mais avec un jugement: « L'excès de chaleur et d'humidité peut être confronté à leurs maisons avec des déshumidificateurs et des climatiseurs tout en conservant des températures adéquates, qui ne dépassent pas 28-30 degrés et ne descend pas en dessous de 22 à 4 degrés.
« Quand ils ressentent, et surtout ils persistent, une baisse excessive de la pression inférieure à 90 mmHg, une sensation de coup de cœur ou de s'évanouir – avertit le président ANMCO – il est important de se tourner rapidement vers notre médecin traitant ».
