Cela semble être une réponse physiologique étrange, mais s’évanouir à la vue du sang est une façon de faire face à des événements horribles ou difficiles.
Le terme scientifique pour l’évanouissement est « syncope vasovagale », qui est contrôlée par l’un des nerfs crâniens responsables des mouvements corporels inconscients, comme notre rythme cardiaque constant et la digestion des aliments. Lorsque votre corps réagit de manière excessive à certains stimuli, il active le nerf vague, provoquant une chute de votre tension artérielle et de votre fréquence cardiaque. Moins de sang coule vers le cerveau et, par conséquent, vous perdez connaissance. Une émotion extrême, une frayeur soudaine (y compris voir du sang, ou être dans une situation où il y a du sang), se lever trop vite, la faim et la déshydratation sont autant de stimuli qui peuvent déclencher cette réaction. Avant de vous évanouir, vous pourriez ressentir certains symptômes, tels que des étourdissements, des bourdonnements d’oreille, de la transpiration, une vision en tunnel et une faiblesse générale.
Si vous avez tendance à vous évanouir, vous ne pouvez pas faire grand-chose pour l’empêcher. Vous pouvez essayer la thérapie d’exposition, une forme de psychothérapie cognitivo-comportementale qui aide les gens à affronter leurs peurs. Cette technique est très efficace pour exposer les gens à un objet spécifique redouté dans un environnement sûr et contrôlé. Avec le temps, l’anxiété ou la phobie pourrait être surmontée.
