A l'occasion d'Octobre Rose, dédié à la prévention du cancer du sein, les sages-femmes soulignent l'importance de prendre soin de la santé intime d'une femme. De l’éducation aux premiers signes jusqu’à la prévention des infections, chaque geste quotidien contribue au bien-être général. « Les infections vaginales, si elles sont négligées ou récurrentes, peuvent compromettre non seulement la santé gynécologique, mais aussi le bien-être général de la femme.. Ils peuvent provoquer des douleurs, l'infertilité, des complications de grossesse et affecter négativement la qualité de la vie sexuelle et émotionnelle », expliquent Valentina Angius et Cristina Panizza, conseillère de la Fédération Nationale des Ordres de la Profession Obstétricale (Fnopo), à l'occasion d'Octobre Rose.
Le rôle des sages-femmes dans la reconnaissance des premiers signes
« Lors des visites, la sage-femme sensibilise la femme à reconnaître les signes avant-coureurs : démangeaisons, brûlures, écoulements anormaux, douleurs lors des rapports sexuels ou difficultés à uriner et/ou à évacuer. L'objectif est de favoriser une écoute attentive de son corps, de prévenir les infections et d'intervenir rapidement si nécessaire », poursuivent les experts.
Conseils pratiques pour la prévention au quotidien
Parmi les principales suggestions lors des visites obstétricales : soigner l'hygiène intime avec des produits délicats, en effectuant soigneusement l'hygiène intime de l'avant de la vulve vers l'anus et non l'inverse pour éviter de se laver d'avant en arrière ; Utilisez des sous-vêtements en coton respirant ; évitez les lingettes intimes parfumées ou les douches vaginales sans prescription médicale ; veiller à la propreté intime pendant vos règles en changeant fréquemment les serviettes hygiéniques ; uriner après un rapport sexuel; effectuer régulièrement des contrôles gynécologiques et obstétricaux pour maintenir un bon équilibre vaginal ; nutrition, mode de vie et hygiène.
Erreurs courantes et comment les éviter
« Un mode de vie avec une alimentation soignée, du mouvement et une bonne hygiène intime sont des facteurs fondamentaux. Une alimentation riche en sucres peut favoriser la prolifération du candida, par exemple, tandis que le stress diminue les défenses immunitaires, augmentant le risque d'infection. Une hygiène intime mauvaise, excessive ou incorrecte peut altérer le pH vaginal. Un mode de vie équilibré renforce toutes les défenses naturelles de l'organisme, y compris la flore vaginale », soulignent Angius et Panizza.
Prévention et réduction des complications gynécologiques. « La prévention, c'est intervenir avant que les infections ne deviennent chroniques ou ne s'étendent. Certaines infections négligées peuvent conduire à une maladie inflammatoire pelvienne (MIP), avec des répercussions sur la fertilité, et pendant la grossesse elles peuvent provoquer un accouchement prématuré ou une interruption de la grossesse elle-même avec, par exemple, une rupture précoce des membranes », expliquent les sages-femmes. Erreurs courantes et comment les éviter. Parmi les erreurs les plus fréquentes : lavages trop agressifs, sous-vêtements synthétiques ou trop serrés, utilisation indépendante de médicaments antifongiques ou d'antibiotiques, sans réaliser de tests spécifiques, en ignorant les petits signaux du corps. « La sage-femme éduque, informe et accompagne la femme vers des soins plus conscients, respectueux de la physiologie et de l'équilibre naturel », disent Angius et Panizza.
« La sage-femme est une figure de continuité dans la vie de la femme : pendant la grossesse, elle surveille et conseille pour prévenir les infections qui pourraient compromettre le bien-être maternel et fœtal ; pendant la ménopause, elle accompagne dans la gestion des douleurs et des modifications des tissus vaginaux provoquées par le changement hormonal, en cas de cycles irréguliers ou douloureux, elle travaille sur le mode de vie, la nutrition et la connaissance du cycle physiologique de la femme afin d'améliorer l'équilibre lui-même. hormonal », rappellent les experts.
