Pas moins d’un million de personnes vivent avec la maladie de Parkinson, qui est la deuxième maladie neurodégénérative la plus courante. D’ici 2030, 1,2 million de personnes aux États-Unis devraient vivre avec la maladie. Malgré son importance, il reste encore beaucoup à apprendre sur la maladie de Parkinson à plusieurs niveaux, déclare Tatyana Simuni, MD, directrice du Northwestern Medicine Parkinson’s Disease and Movement Disorders Center. Aujourd’hui, les scientifiques ouvrent la voie avec de nouvelles stratégies de gestion des effets secondaires et une meilleure compréhension du ralentissement de la progression de la maladie. Voici six choses que vous ignorez peut-être sur la maladie de Parkinson.
1. Environ 60 000 personnes reçoivent un diagnostic de maladie de Parkinson chaque année.
Diagnostiquer la maladie de Parkinson peut être délicat – la cause de la maladie est encore inconnue, bien que les scientifiques pensent généralement qu’il s’agit d’une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. Il n’y a pas de test unique pour confirmer la maladie, et le diagnostic repose souvent sur l’avis d’un spécialiste.
2. Un facteur de risque évident est l’âge.
La plupart des personnes atteintes de la maladie de Parkinson la développent pour la première fois après avoir atteint l’âge de 60 ans. Cependant, environ 5 à 10 % d’entre elles la développent avant l’âge de 50 ans.
3. La perte d’odorat peut être un signe précoce de la maladie de Parkinson.
D’autres signes précoces, souvent subtils, de la maladie de Parkinson peuvent inclure le développement d’une écriture plus petite et plus encombrée et une voix plus douce ou plus grave.
4. La maladie de Parkinson présente également des symptômes non moteurs.
Les tremblements sont un symptôme bien connu de la maladie de Parkinson. Cependant, bien que ces symptômes et d’autres liés à la motricité soient souvent ressentis, des symptômes non moteurs peuvent également affecter les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Ceux-ci comprennent les troubles du sommeil, la constipation, les problèmes de vessie, les troubles de l’humeur, la dépression, l’anxiété et les problèmes cognitifs comme la perte de mémoire ou le ralentissement de la réflexion.
5. L’exercice est essentiel pour gérer la maladie de Parkinson.
Il a été démontré que l’exercice et l’activité physique aident à maintenir et à améliorer la mobilité, la flexibilité et l’équilibre chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Ils peuvent également aider à soulager d’autres symptômes, tels que la dépression ou la constipation. Les séances d’entraînement axées sur la flexibilité, les étirements, l’activité aérobique et l’entraînement en résistance comme le tai-chi, le Pilates et la danse sont souvent les plus appropriées.
6. Prendre soin de soi est plus important que jamais.
De nombreuses personnes atteintes de la maladie de Parkinson décrivent une aggravation des symptômes lorsqu’elles sont stressées et associent l’apparition de certains symptômes, tels que des tremblements, à des événements stressants. Cela rend les soins personnels et les saines habitudes de santé émotionnelle particulièrement importants pour ceux qui sont aux prises avec la maladie à n’importe quel stade.
Quelle que soit la date de votre diagnostic, sachez qu’il existe des options pour vous aider à gérer votre vie avec la maladie de Parkinson. Avec votre équipe soignante, vous pouvez améliorer votre qualité de vie, maximiser votre autonomie et gérer vos symptômes.
