Un tour de moins
Conseils pour réduire la consommation d’alcool La consommation d’alcool est très répandue dans la vie quotidienne. Des apéritifs et dîners après le travail aux promotions […]
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Tour d’horizon de l’oncologie
Chaque année, 12,7 millions de personnes reçoivent un diagnostic de cancer. Avec plus de 100 types de cancer, la recherche et les informations disponibles peuvent
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5 conseils pour la sécurité du réveillon du Nouvel An
Rester en sécurité quand il est temps de célébrer Le réveillon du Nouvel An est une occasion de célébrer, et la dernière chose que vous
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![Votre cerveau contre votre appétit [Infographic]](https://www.santebienetreglobal.com/wp-content/uploads/2023/01/1674478083_Votre-cerveau-contre-votre-appetit-Infographic-1024x586.jpg)
Votre cerveau contre votre appétit [Infographic]
Les vacances sont une période particulièrement difficile pour une alimentation saine. « Il est difficile de séparer les vacances de la nourriture qui est servie pendant
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Quel est le problème avec la vitamine D ?
Pourquoi en avez-vous besoin et comment l’obtenir Qu’est-ce que votre corps fabrique avec l’aide du soleil qui joue un rôle clé dans la santé des
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Qu’y a-t-il dans votre vin ?
Ingrédients qui pourraient avoir un impact sur votre santé C’est mauvais pour toi! C’est bon pour toi! Quelle est la ligne de fond sur la
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Qu’y a-t-il dans une noix (infographie)
Des noix pour votre cœur Quelle que soit la façon dont vous les cassez, les noix peuvent être bonnes pour vous. Ce sont des gélules
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Ce que signifie bien manger avec la chimio
Conseils nutritionnels pendant le traitement du cancer Une alimentation équilibrée peut être difficile pendant le traitement du cancer. La chimiothérapie et d’autres traitements contre le
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Que sont les antioxydants ? (Infographie)
Le cardiologue Clyde W. Yancy, MD, Northwestern Medicine Bluhm Cardiovascular Institute, a quelques réflexions sur le fait de vivre une vie longue et saine : qui
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Que sont les sucres ajoutés ?
En général, les gens aux États-Unis consomment beaucoup trop de sucres ajoutés. Cela peut contribuer à divers problèmes de santé, notamment : Gain de poids
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Recettes végétaliennes du jour de la cuisson
Pas de beurre, pas de problème Un régime végétalien est défini comme un régime qui n’inclut pas de produits d’origine animale et incorpore à la
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Recette de bouillon d’os de dinde
Comment faire du bouillon d’os Le bouillon d’os est utilisé depuis des décennies et a récemment regagné en popularité pour ses bienfaits suggérés pour la
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Le sucre n’a pas à faire peur
Trucs et astuces pour un Halloween plus sain Halloween trick-or-treating est une tradition séculaire pour de nombreux enfants. Cependant, trop de sucre peut gâcher l’heure
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Le maigre les jours de triche
Guide du nutritionniste pour intégrer les journées de triche dans votre alimentation Lorsqu’il s’agit d’une alimentation saine, la clé pour suivre les règles peut être
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![La nouvelle nouille [Infographic]](https://www.santebienetreglobal.com/wp-content/uploads/2023/01/1674408385_La-nouvelle-nouille-Infographic-1024x576.jpg)
La nouvelle nouille [Infographic]
Alternatives plus saines Si vous avez une intolérance au gluten ou d’autres restrictions alimentaires particulières, certains aliments réconfortants peuvent être hors de question. Heureusement, les
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Les dernières nouvelles sur les allergies aux arachides
Avant que votre enfant ne commence à manger des aliments solides, lisez ceci Selon une étude menée par l’Institut national des allergies et des maladies
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Accompagnements sains pour Thanksgiving
Relooking sain pour Thanksgiving Staples Trop bourré de farce ? Le dîner moyen de Thanksgiving est de 3 000 à 4 500 calories. Selon votre
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Les superaliments existent-ils ?
Briser le mythe Chaque année, un nouvel aliment semble prendre le devant de la scène en tant que panacée pour tous les maux potentiels. Mais
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Arrêtez de manger stressé
Plan d’action contre le grignotage excessif De nombreuses personnes connaissent une augmentation du stress pendant la pandémie de COVID-19 (coronavirus). « Cette augmentation du stress, combinée
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Tenez-vous en aux valeurs nutritionnelles
Les étiquettes peuvent être trompeuses Quel est le point commun entre les aliments portant les étiquettes « sans calories » et « sans sucre » ? Ils peuvent contenir des
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En saison : produits de printemps
Manger en saison donne un coup de poing puissant Manger de saison n’est pas une mode passagère. Si vous souhaitez bien manger et vous nourrir
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6 pièges qui pourraient saboter votre perte de poids
Des raisons surprenantes pour lesquelles vous ne perdez pas de poids Vous faites attention à ce que vous mangez mais vous avez encore du mal
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En saison : produits d’automne
Fruits et légumes disponibles en automne Alors que l’été passe à l’automne, une culture différente de produits vole la vedette en saison. Les fruits et
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Recettes pour les restes de Thanksgiving
Une nouvelle tournure sur les classiques Vous avez survécu aux vacances. Malgré tous vos efforts, il reste beaucoup de patates douces et de dinde à
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Quel est le meilleur moment pour acheter des produits d’été sains pour le cœur ?
Vous n’êtes jamais trop jeune pour commencer à faire attention à votre santé cardiaque, et une façon de réduire vos risques de maladie cardiaque, de
Quel est le meilleur moment pour acheter des produits d’été sains pour le cœur ? Lire la suite »
Que dois-je manger avant de donner du sang ?
Le don de sang est une expérience extrêmement enrichissante qui a la possibilité de sauver jusqu’à trois vies avec un seul don d’une pinte de
Que dois-je manger avant de donner du sang ? Lire la suite »
Qu’est-ce qui cause les ballonnements ?
Le ballonnement fait référence à la sensation de plénitude abdominale d’une personne. Cela se produit parfois lorsqu’un excès d’air est emprisonné dans votre tube digestif,
Qu’est-ce qui cause les ballonnements ? Lire la suite »
Quels sont les avantages du vinaigre de cidre de pomme ?
Le vinaigre de cidre de pomme (ACV) a été présenté par de nombreuses célébrités comme leur moyen préféré de perdre du poids et d’avoir une
Quels sont les avantages du vinaigre de cidre de pomme ? Lire la suite »
Le bouillon d’os de dinde est-il un aliment miracle ?
Le bouillon d’os est devenu un produit populaire pour la perte de poids et d’autres avantages pour la santé. En fait, une célébrité le vante
Le bouillon d’os de dinde est-il un aliment miracle ? Lire la suite »
Le vin rouge est-il sain ou nocif ?
Avant d’ouvrir une bouteille, il est peut-être temps de revoir le débat sur la question de savoir si le vin rouge offre des avantages pour
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