Chaque commotion cérébrale est différente, y compris le temps de récupération. Les symptômes de commotion peuvent inclure des maux de tête, une sensibilité à la lumière, des difficultés de concentration, des étourdissements, des bourdonnements dans les oreilles et de l’irritabilité.

Pour la plupart, ces symptômes dureront de 10 à 14 jours. Cependant, pour les commotions cérébrales plus graves, cela peut évoluer vers un syndrome post-commotionnel qui peut durer jusqu’à un an. En règle générale, vous pouvez reprendre vos activités normales une fois qu’elles ne déclenchent plus de symptômes.

En fin de compte, quelle que soit l’importance de votre commotion cérébrale, le repos relatif est la meilleure forme de traitement. Cela signifie éteindre le téléphone portable, les e-mails professionnels et même les SMS. Votre médecin peut suggérer de modifier l’école ou le travail pendant que votre cerveau récupère. Avant de protester, pour ceux qui se reposent et limitent leurs activités cognitives, la durée de récupération peut être plus courte.

Si les symptômes persistent, appelez immédiatement votre fournisseur. Apprenez-en davantage sur les commotions cérébrales, les symptômes et le rétablissement.

– Brian M. Babka, MD, FACSM, Northwestern Medicine Regional Medical Group, spécialiste en médecine sportive orthopédique