L’ibuprofène est peut-être votre meilleur ami contre les crampes, mais saviez-vous qu’il peut aussi aider à réduire votre flux menstruel ?
« Les résultats sont uniques à chaque femme, mais je dirais qu’en moyenne, une femme peut avoir 30 % de saignements en moins si elle prend 800 mg d’ibuprofène (quatre pilules en vente libre) trois fois par jour, idéalement en commençant juste avant ou quand ses règles commencent », explique Heather Beall, MD, obstétricienne et gynécologue de Northwestern Medicine.
Pourquoi? Lorsque vous avez vos règles, votre corps produit l’hormone prostaglandine, qui provoque les contractions de l’utérus (vous les connaissez probablement sous le nom de crampes). Les contractions aident votre corps à se débarrasser de la muqueuse de votre utérus. L’ibuprofène ralentit la production de prostaglandines. Moins de prostaglandine signifie moins d’excrétion utérine, ce qui entraîne moins de crampes et moins de saignements.
Si vous prenez de l’ibuprofène, voici quelques conseils à retenir :
- Trop d’ibuprofène peut causer des troubles gastro-intestinaux et d’autres effets secondaires.
- Vous devez toujours prendre de l’ibuprofène avec de la nourriture.
Le Dr Beall souligne que les méthodes de contraception peuvent également aider à soulager les symptômes menstruels indésirables. Par conséquent, si votre objectif est de réduire votre flux menstruel, parlez-en à votre médecin pour trouver la meilleure approche pour vous.
