Au-delà du brossage
Vous vous promenez peut-être avec et ne le savez pas. Vos amis peuvent avoir peur de vous le dire. Vous appartenez peut-être à plus de 50% de la population générale qui souffre d’halitose ou de mauvaise haleine.
« La mauvaise haleine est causée par des bactéries dans la bouche, c’est pourquoi elle résulte généralement d’une mauvaise hygiène buccale », explique Lea Q. Lisowski, MD. « Cependant, dans certains cas, cela peut être causé par des conditions médicales sous-jacentes ou des choix de mode de vie, allant d’un virus au régime cétogène. »
Voici cinq causes surprenantes de mauvaise haleine.
Pierres d’amygdale
« Vos amygdales sont en première ligne pour combattre les infections », explique le Dr Lisowski. « Si vous avez déjà eu une infection ou un virus, vous avez peut-être aussi remarqué un gonflement de vos amygdales. » Vos amygdales détectent les bactéries et les virus et peuvent se gorger de globules blancs et d’anticorps pour aider à combattre les corps étrangers. Les aliments et les boissons doivent également passer par vos amygdales et peuvent parfois s’y calcifier, entraînant des calculs d’amygdales. Ceux-ci peuvent provoquer une mauvaise haleine. Certaines personnes sont plus sujettes aux amygdales que d’autres. Vous pourrez peut-être enlever les calculs des amygdales avec un coton-tige, mais s’ils deviennent problématiques, consultez un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge.
Sinusite et écoulement post-nasal
Toujours se racler la gorge ? Cela pourrait être un signe d’écoulement postnasal, qui est une sécrétion excessive de mucus de vos sinus qui pourrait contribuer à la mauvaise haleine. La sinusite, ou inflammation des sinus causée par une bactérie ou un virus, peut également provoquer un écoulement post-nasal et une mauvaise haleine.
Nourriture et boisson
Bien sûr, vous avez eu besoin d’un chewing-gum après avoir mangé un repas riche en ail, mais votre régime alimentaire et vos choix de boissons peuvent avoir un impact plus durable sur l’odeur de votre haleine. En fait, de nombreuses personnes suivant le régime céto signalent une mauvaise haleine. En effet, lorsque votre corps est en cétose, brûlant des acides gras au lieu de glucides pour produire de l’énergie, vous libérez de l’acétone, qui a une odeur douce et fruitée. « La caféine et l’alcool peuvent contribuer à la mauvaise haleine en réduisant votre production de salive », explique le Dr Lisowski. « La salive aide à tuer les bactéries et élimine les particules alimentaires en excès dans votre bouche. »
Reflux gastro-oesophagien (RGO)
Le RGO survient lorsque l’anneau musculaire à la base de l’œsophage ne fonctionne pas correctement, permettant au contenu de l’estomac de monter dans l’œsophage. Le RGO a été lié à la mauvaise haleine et peut être traité de différentes manières, des changements de mode de vie aux médicaments.
Médicaments
Semblables aux effets de la caféine et de l’alcool, certains médicaments peuvent assécher la bouche et provoquer une mauvaise haleine. Certains médicaments peuvent également modifier le niveau de pH dans votre bouche, créant un environnement plus favorable pour les bactéries qui peuvent causer des odeurs.
« La mauvaise haleine est en grande partie une préoccupation liée au mode de vie », explique le Dr Lisowski. « Si cela vous empêche de vivre votre vie pleinement et en toute confiance, consultez un médecin pour déterminer sa cause sous-jacente et vos options de traitement ultérieures. »
