Les effets de l’intervention d’activité physique sur les Américains âgés

Cet article a été initialement publié dans le Northwestern University Feinberg School of Medicine News Center.

Environ 30 % des hommes et des femmes âgés vivant dans la communauté chutent chaque année, et 20 à 30 % de ceux qui tombent subissent des blessures modérées ou graves à la suite de leurs chutes. Dans un récent essai clinique co-dirigé par la scientifique de Northwestern Medicine Mary McDermott, MD, Jeremiah Stamler Professeur de médecine interne générale et de gériatrie à la Northwestern University Feinberg School of Medicine, les chercheurs ont exploré des moyens de préserver la capacité de marcher chez les personnes âgées, déclin cognitif associé et les blessures dues aux chutes.

Bien que l’étude ait atteint avec succès son objectif principal – réduire le risque d’incapacité de mobilité chez les participants – l’équipe a noté qu’une intervention visant à augmenter l’activité physique chez les hommes et les femmes âgés sédentaires n’a pas empêché les blessures graves dues aux chutes.

« Les coûts pour la société de ces blessures liées aux chutes sont élevés », a déclaré le Dr McDermott. « Les blessures liées aux chutes sont associées à un taux élevé d’invalidité ultérieure, il est donc important d’identifier les interventions qui peuvent prévenir les chutes chez les hommes et les femmes plus âgés. »

L’étude multicentrique randomisée a inclus environ 1 600 hommes et femmes âgés de 70 à 89 ans qui présentaient des limitations fonctionnelles dans des domaines tels que l’équilibre, la marche et la force des jambes. Bien que l’intervention d’activité physique, qui consistait en une marche régulière plus des exercices d’entraînement de force, de flexibilité et d’équilibre, n’ait pas réduit les blessures de chute dans l’ensemble, en analysant les sexes séparément, l’équipe a trouvé des preuves que l’intervention pouvait réduire les chutes chez les hommes.

La Dre McDermott et son équipe étudient actuellement si un médicament et un supplément peuvent réduire l’inflammation et prévenir la perte de mobilité chez les personnes âgées.