Mais, avant de dévoiler l’expérience complète de la couverture de sauna infrarouge HigherDOSE, expliquons ce qu’un sauna infrarouge fait réellement pour vous, puis comment fonctionne cette version à emporter partout. Les saunas infrarouges utilisent des ondes de chaleur infrarouges pour réchauffer le corps de l’intérieur. Cela diffère des saunas traditionnels ou secs, qui réchauffent l’air et votre corps de l’extérieur vers l’intérieur. Cela signifie, en fait, que les saunas infrarouges permettent des températures plus basses qui rendent le maintien plus facile et plus confortable sans surchauffe, ce qui, à son tour , il est plus probable que vous profitiez des avantages en sueur d’être là en premier lieu.
Et quels sont ces avantages, exactement, en ce qui concerne la couverture de sauna infrarouge HigherDOSE ? « C’est très similaire au sauna, mais c’est un enveloppement infrarouge, ce n’est pas un infrarouge à spectre complet », explique Lauren Berlingeri, co-fondatrice de HigherDOSE. « Cela va toujours renforcer l’immunité, stimuler le flux sanguin et la circulation, et améliorer l’humeur, car cela augmente vos endorphines et augmente votre sérotonine en augmentant la chaleur. »
« Cela va toujours renforcer l’immunité, stimuler le flux sanguin et la circulation, et améliorer l’humeur, car cela augmente vos endorphines et augmente votre sérotonine en augmentant la chaleur. » —Lauren Berlingeri, co-fondatrice de HigherDOSE
Et cela va également augmenter votre fréquence cardiaque, tout comme le ferait un cours de fitness axé sur le cardio. « Ma fréquence cardiaque est montée à 104 battements par minute », explique Dove après une séance d’utilisation de la couverture. « Et ma fréquence cardiaque au repos est d’environ 76, donc c’est assez élevé. » Donc, pour la santé cardiaque, l’amélioration de l’humeur et les avantages de la circulation sanguine que l’appareil offre, cela vaut peut-être la peine d’essayer. De plus, vous envelopper dans ce qui ressemble à un sac à vêtements surdimensionné et faire comme une pomme de terre au four est un sauvage façon d’accrocher une séance d’entraînement.
Une question reste cependant: est-ce bizarre ou vaut-il la peine? Regardez la vidéo complète pour le savoir !
