Autant votre adolescent pense qu’il est officiellement un adulte, autant son développement cérébral dit le contraire. Jusqu’à ce qu’il atteigne le milieu ou la fin […]
4 choses à savoir sur le cerveau de votre adolescent Lire la suite »
Les jeux vidéo sont-ils mauvais pour vous ? Jouer au jeu populaire Fortnite© implique une Battle Royale à l’écran, mais cela peut aussi mener à
Fortnite Frenzy : 5 façons dont le jeu peut affecter votre santé Lire la suite »
Infirmière en médecine du nord-ouest inspirée par sa mère Alison Lund, infirmière de l’hôpital Northwestern Medicine Delnor, MSN, RN-BC, ONC, OCN, travaille à l’endroit où
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Quand appeler votre médecin Votre urine peut être une fenêtre sur votre santé. Si vous jetez un coup d’œil dans les toilettes et remarquez de
Urine mousseuse : ce qui est normal, ce qui ne l’est pas Lire la suite »
Pendant la saison de la grippe, vous pouvez voir des histoires sur des personnes apparemment en bonne santé qui ont perdu la vie à cause
Grippe : qui est le plus à risque ? Lire la suite »
La grippe saisonnière, communément appelée grippe, est plus qu’une simple raison de rester à la maison du travail ou de l’école. La grippe peut entraîner
Mythes sur le vaccin contre la grippe Lire la suite »
Voyez ce qui vous met en danger L’ostéoporose est une maladie des os qui survient lorsque le corps perd trop d’os, produit trop peu d’os,
Cinq façons de prévenir et de contrôler l’ostéoporose Lire la suite »
Traitement et espoir pour l’infertilité Une femme sur huit a des difficultés à tomber enceinte ou à rester enceinte. Heureusement, les femmes et les hommes
5 choses à savoir sur la FIV Lire la suite »
Protège toi Près de 80 millions d’Américains sont actuellement infectés par un type de papillomavirus humain (HPV), et beaucoup d’entre eux ne le savent même
5 faits surprenants sur le VPH Lire la suite »
Mythes sur le cancer de l’ovaire, du col de l’utérus et de l’utérus Les cancers gynécologiques surviennent dans les organes reproducteurs féminins, y compris les
Cinq mythes sur le cancer gynécologique Lire la suite »
Ce que les dernières recherches signifient pour le nouveau papa dans votre vie La paternité a toujours représenté un changement significatif dans la vie d’un
5 faits sur la paternité Lire la suite »
Pourquoi s’entraîner est mieux avec un copain Vous savez que l’exercice est bon pour le corps, mais saviez-vous qu’avoir quelques corps supplémentaires dans la pièce
7 raisons pour lesquelles l’exercice est meilleur ensemble Lire la suite »
Au fur et à mesure que l’haltérophilie devient plus populaire, de plus en plus de femmes utilisent les supports de poids. Et, alerte spoiler :
Les femmes qui lèvent Lire la suite »
Maintenez votre condition physique lorsque la température baisse L’hiver peut présenter un changement – et un défi – même pour les sportifs les plus avides.
5 façons de s’entraîner en hiver Lire la suite »
Fonction d’abord Les blessures, la chirurgie, les conditions médicales et l’âge peuvent affecter la façon dont votre corps bouge. Lorsque cela se produit, la physiothérapie
À quoi s’attendre de la physiothérapie Lire la suite »
« Perdez 10 livres en un mois ! » « Apprenez cinq astuces pour perdre du poids ! » « Perdre du poids rapidement ! » Nous sommes tellement inondés de
Idées fausses sur la perte de poids Lire la suite »
Ce que 10 000 étapes signifient pour votre santé Marcher 10 000 pas par jour brûle environ 500 calories. C’est l’équivalent d’environ cinq miles, soit
Marchez plus, sentez-vous mieux Lire la suite »
Impact de la formation répétitive Que vous aimiez vous entraîner régulièrement ou pratiquer des sports toute l’année, votre corps est susceptible de subir des blessures
Trois blessures courantes liées au surmenage sportif Lire la suite »
Ce qui fonctionne vraiment Au cours de la dernière année, un nombre croissant de tendances en matière d’exercice et de bien-être ont fait surface. Qu’il
La vérité sur les tendances en matière d’exercice Lire la suite »
Selon vos objectifs de santé, le bon moment pour vous entraîner peut varier Bien qu’il existe d’innombrables avantages à intégrer l’exercice régulier dans votre style
Le bon moment pour les résultats Lire la suite »
Que vous soyez un cycliste débutant ou un spinner chevronné, le vélo est une activité amusante, facile et bonne pour votre santé, votre bien-être et
Préparez-vous à rouler Lire la suite »
Une liste de préparation pour la prévention des blessures Rien ne tue autant l’esprit de remise en forme qu’une blessure. Que vous vous entraîniez, que
Comment rester actif et sans blessure Lire la suite »
L’été est le moment idéal pour stimuler la santé de votre cœur tout en vous amusant. Des matchs de baseball aux concerts en plein air,
7 activités estivales saines pour le cœur Lire la suite »
De votre cœur à votre colonne vertébrale Il y a une raison pour laquelle plus de 36 millions d’Américains pratiquent le yoga. Que vous veniez
Avantages scientifiques du yoga Lire la suite »
Exercices contre l’ostéoporose pour renforcer les os L’exercice est un élément important du traitement de l’ostéoporose. Avec une routine d’entraînement sûre et efficace, vous pouvez
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Depuis combien de temps avez-vous vos chaussures de course? Dans quelle mesure s’adaptent-ils vraiment? Le port d’une paire de chaussures qui s’adapte à votre pied
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Le yoga pour bébé favorise un développement sain et la création de liens En tant que parent, votre principale priorité est de garder votre enfant
Détendez-vous, pliez et créez des liens avec Baby Yoga Lire la suite »
Vous vous êtes entraîné le lundi, mais deux jours plus tard, vous commencez à sentir la brûlure dans vos abdominaux et ça fait mal de
Les douleurs musculaires à apparition retardée sont-elles réelles ? Lire la suite »
Rester actif lorsque le temps vous garde à l’intérieur peut être difficile. Mais être à l’intérieur peut être le moment idéal pour essayer quelque chose
Comment puis-je rester actif à l’intérieur ? Lire la suite »
L’exercice a un impact sur votre corps de plusieurs façons, et pour les hommes, l’exercice trois à quatre fois par semaine dans le cadre d’une
L’activité physique peut-elle affecter la testostérone ? Lire la suite »
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