Pouvez-vous vraiment faire de l’exercice pour votre type de corps ? Quel est votre type de corps? Poire: plus large en bas. Banane: même largeur des […]
Briser les mythes sur l’entraînement physique Lire la suite »
Causes et options de traitement Cet article a été initialement publié dans le Kane County Magazine. La capacité de sortir après un long hiver en
Actif sans douleur à la cheville Lire la suite »
Que ce soit en pleine compétition ou en conditionnement hors saison, élever un étudiant athlète est une routine qui dure toute l’année. En cas de
Guide des parents sur les blessures sportives Lire la suite »
Boostez votre santé cardiaque avec un programme de marche Les maladies cardiaques peuvent frapper à tout âge. En l’honneur du Mois américain du cœur et
5 activités saines pour le cœur en février Lire la suite »
Déballez une meilleure santé Il est temps de dire adieu à la bouteille de vin fatiguée et aux cigares rassis. Au lieu de cela, donnez
8 cadeaux pour une bonne santé Lire la suite »
7 points de départ pour la grossesse Toutes nos félicitations! Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte et vous êtes submergée de joie – et
Tâches du premier trimestre Lire la suite »
Avertissement : cet article contient des mentions d’agressions sexuelles et de viols facilités par la drogue. Le flunitrazépam, souvent désigné par son nom de marque
Premiers soins pour les « roofies » et les drogues similaires Lire la suite »
Bientôt dans un box près de chez vous : La grippe. La grippe est arrivée et bon nombre de vos collègues, amis et membres de
Comment rester en bonne santé pendant la saison de la grippe Lire la suite »
L’allaitement peut être une expérience très personnelle et émotionnelle. Bien que cela vienne naturellement pour certains, d’autres peuvent se sentir dépassés ou incertains. Vous pouvez
Nourrir bébé : ce que vous devez savoir Lire la suite »
La santé que vous transmettez « Les tests génétiques donnent aux gens les informations dont ils ont besoin pour planifier leur famille », déclare Andrew F. Wagner,
Tests génétiques et planification familiale Lire la suite »
L’histoire de vos gènes Vous vous présentez à votre examen annuel. La réceptionniste vous tend un bloc-notes et un stylo. Vous remplissez rapidement votre nom
Pourquoi les antécédents médicaux familiaux sont importants Lire la suite »
Les chutes sont la principale cause de visites aux urgences liées à des blessures chez les personnes de plus de 65 ans. Bien que fréquemment
Infographie sur la prévention des chutes Lire la suite »
Pas moins de 50 millions de personnes aux États-Unis ont un certain type d’allergie. Dans la majeure partie du pays, les allergies printanières sont déclenchées
Brises d’automne et éternuements d’automne Lire la suite »
Ce que vous devez savoir pour passer du temps à l’extérieur La maladie de Lyme touche des personnes de tous âges dans toutes les régions
Un œil sur la maladie de Lyme Lire la suite »
Des causes aux symptômes Pendant la grossesse, le corps d’une femme doit s’adapter pour que son bébé reçoive la nourriture nécessaire à sa croissance. Le
Tout ce que vous devez savoir sur le diabète gestationnel Lire la suite »
L’urine peut être une fenêtre sur la santé. Si lorsque vous jetez un coup d’œil aux toilettes vous remarquez qu’il y a de la mousse,
Mousse dans les urines : ce qui est normal et ce qui ne l’est pas Lire la suite »
Tout ce que vous devez savoir sur la dysfonction érectile. Vous avez tous vu ces publicités – celles avec la femme allongée sur le lit,
Dysfonction érectile : qui, quoi, quand, pourquoi, comment ? Lire la suite »
Lorsque le virus de l’immunodéficience humaine (VIH) a été découvert, il était entouré de confusion, de peur et de désinformation. Claudia A. Hawkins, MD, MPH,
Mettre fin à la stigmatisation autour du VIH Lire la suite »
Le deuil est universel, mais chacun vit son deuil différemment. En 1969, la psychiatre américano-suisse Elisabeth Kubler-Ross a identifié les cinq étapes du deuil qui
Votre guide du deuil, de la perte et du deuil Lire la suite »
(Et des façons de faire face) Les enfants adultes peuvent se trouver dans une situation où ils ont une nouvelle responsabilité supplémentaire envers leurs parents
Pourquoi les seniors sont-ils réticents à accepter de l’aide ? Lire la suite »
Comment soutenir une personne en difficulté Entre les cocktails des Fêtes et les échanges de cadeaux, il peut être difficile de savoir quoi dire à
Quand les vacances ne sont pas joyeuses Lire la suite »
En 2022, environ un élève du secondaire sur sept et environ un élève du collège sur 30 ont déclaré avoir utilisé des cigarettes électroniques –
Qu’est-ce qui rend le vapotage si dangereux ? Lire la suite »
Il y a environ 53 millions de soignants non rémunérés (membres de la famille et amis) aux États-Unis. Cette statistique surprenante n’est pas non plus
7 façons simples de montrer aux aidants que vous vous souciez d’eux Lire la suite »
Faire des voyages en toute sécurité Lorsqu’un proche est atteint de démence causée par la maladie d’Alzheimer, l’idée de voyager semble plus difficile. Dans la
Voyager avec des proches atteints de démence Lire la suite »
Comment parler à votre adolescent Le suicide est l’une des principales causes de décès aux États-Unis et, selon les Centers for Disease Control and Prevention
Signes avant-coureurs du suicide chez les adolescents Lire la suite »
Rythme cardiaque augmenté. Respiration lourde. Peut-être même des mains moites. Ceux-ci peuvent être des symptômes de la réaction de combat ou de fuite, la réaction
La science de l’anxiété (infographie) Lire la suite »
Découvrir qu’un être cher a une maladie grave comme le cancer peut être pénible, triste et même dévastateur. Cela peut vous amener à vous demander
Les meilleures (et les pires) façons de soutenir un ami atteint d’une maladie grave Lire la suite »
Aux États-Unis, environ 5,8 % des adultes âgés de 18 ans et plus souffrent d’un trouble lié à la consommation d’alcool. Parmi les personnes atteintes de ce
Comment soutenir quelqu’un en rétablissement Lire la suite »
Signes et solutions Peu importe votre revenu, votre sexe, votre profession ou votre étape de la vie, le suicide n’a pas de règles, de limites
Le suicide n’a pas de frontières Lire la suite »
Le stress est normal. C’est la réaction de notre corps aux expériences physiques et émotionnelles de notre vie. Un certain stress peut être bon pour
Le stress et le cerveau : implications pour la santé Lire la suite »
