Le trouble affectif saisonnier (TAS) peut affecter des millions de personnes aux États-Unis À une époque où les problèmes de santé mentale ont augmenté et […]
Lumière sur la santé mentale au fil des saisons Lire la suite »
Le COVID-19 a dominé ces dernières années. Mais alors qu’une nouvelle année démarre, la réalité de la pandémie n’a pas changé. Votre vie est probablement
Comment se fixer des objectifs dans une réalité pandémique Lire la suite »
Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous êtes amoureux Lorsque vous avez une « chimie » avec quelqu’un, la science est réelle : l’amour modifie la chimie
Science de l’amour (infographie) Lire la suite »
Risques de ne pas être traité L’état de stress post-traumatique (ESPT) peut se développer chez une personne qui a vécu ou été témoin d’un événement
Reconnaître le trouble de stress post-traumatique (TSPT) Lire la suite »
L’alcool est la substance la plus consommée aux États-Unis. Cependant, l’acceptation sociale de la consommation d’alcool peut rendre difficile la détection d’un problème. Quelle est
L’anxiété de performance est une préoccupation croissante Tous les adolescents deviennent parfois de mauvaise humeur, irritables ou « stressés ». Mais les adolescents d’aujourd’hui sont
La pression monte pour les adolescents d’aujourd’hui Lire la suite »
Les enfants comptent sur leurs parents pour les garder propres et en sécurité, mais à mesure qu’ils grandissent, ils apprennent à gérer leur propre hygiène.
Hygiène personnelle pour les enfants Lire la suite »
Un guide des troubles de l’humeur périnatals La parentalité est un changement important dans la vie quotidienne, qui peut avoir un impact sérieux sur la
Au-delà du baby blues Lire la suite »
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un trouble de santé mentale caractérisé par des obsessions et des compulsions. Les obsessions sont des pensées, des images ou
TOC 101 : Qu’est-ce que le trouble obsessionnel-compulsif ? Lire la suite »
Appréciez-vous un verre de vin après une longue journée de travail ou lorsque vous socialisez avec un ami ? Boire de l’alcool est un comportement tout
Quand boire devient binge drinking Lire la suite »
Pensez à votre chanson préférée. Où cela vous mène-t-il ? Qu’est-ce que ça remue ? La musique évoque des émotions et des souvenirs, c’est pourquoi
La musique comme médicament pour la maladie d’Alzheimer et la démence Lire la suite »
La santé mentale est un élément important de la santé et du bien-être général d’une personne. C’est un sujet souvent tabou dans les communautés noires
Santé mentale : quand la race et le handicap se croisent Lire la suite »
Surmonter les obstacles aux soins Malgré le fait qu’un adulte américain sur cinq vit avec un problème de santé mentale, la maladie mentale continue d’être
Santé mentale dans la communauté noire Lire la suite »
Le rôle de la langue dans les soins de santé Imaginez essayer de décrire vos symptômes en détail à un médecin qui ne parle pas
Répondre aux besoins des patients hispaniques Lire la suite »
Votre santé émotionnelle compte. Qu’est-ce que la santé émotionnelle ? En termes simples, la santé émotionnelle fait référence à votre état d’être – stressé, calme,
Prenez du temps pour la santé mentale Lire la suite »
Les émotions font partie de l’être humain. Certains sont positifs et d’autres négatifs, et ils peuvent changer en fonction de ce qui se passe dans
Savoir quand votre humeur peut être un symptôme Lire la suite »
À quoi ressemble une relation saine ? Tous les signes d’une relation malsaine ne sont pas évidents. En fait, certains peuvent être très subtils et difficiles
Votre relation est-elle toxique ? Lire la suite »
Comment faire fonctionner votre vie Avez-vous déjà eu l’impression de ne pas pouvoir tout jongler ? Vous semble-t-il que votre vie est un chaos total
L’équilibre travail-vie est-il possible ? Lire la suite »
Pourquoi c’est souvent mal compris, non traité et potentiellement grave Plus de 5% des hommes aux États-Unis souffrent de dépression. Bien qu’il s’agisse d’une maladie
Impacts de la dépression sur les hommes Lire la suite »
Un regard plus attentif sur les couvertures lestées L’utilisation d’une couverture lestée est le même concept que l’emmaillotage d’un bébé : dans un sens, dormir
Des câlins dans une couverture ? Lire la suite »
Quand – et comment – avoir « The Talk » « Le discours. » « Les oiseaux et les abeilles. » Abandonnez les guillemets et les euphémismes et initiez un dialogue
Comment parler de sexe à vos enfants Lire la suite »
Contrairement aux blessures physiques, telles que les coupures et les égratignures, les fractures ou la difficulté à marcher, les problèmes de santé mentale ne sont
Comment parler de santé mentale Lire la suite »
Un couple sur 8 a du mal à tomber enceinte ou à mener une grossesse, et 7,4 millions de femmes ont reçu un traitement contre
Comment soutenir une personne en situation d’infertilité Lire la suite »
Une lecture incontournable pour les parents de bébés difficiles Si vous avez déjà élevé un bébé difficile, vous savez qu’il faut souvent plus que chanter
Comment aider un bébé difficile Lire la suite »
Règle n°1 : Ne vous blâmez pas Faire face à une fausse couche, c’est comme monter dans des montagnes russes émotionnelles. Que la perte survienne
Comment faire face après une fausse couche Lire la suite »
Prends soin de toi, c’est bon L’été se réchauffe, tout comme les pressions exercées sur les parents pour qu’ils s’occupent de leurs enfants et les
Comment les mamans et les papas font face aux vacances d’été Lire la suite »
Le rire est-il vraiment le meilleur remède ? Il n’y a rien de drôle dans un diagnostic qui change la vie. Cependant, une étude récente
Guérir par l’humour Lire la suite »
Le deuil est universel, mais chacun vit son deuil différemment. En 1969, la psychiatre américano-suisse Elisabeth Kubler-Ross a identifié les cinq étapes du deuil qui
Votre guide du deuil, de la perte et du deuil Lire la suite »
Conseils pour faire face La vie est pleine de facteurs de stress que vous ne pouvez pas contrôler. Une chose que vous pouvez contrôler :
Trouvez votre zen : tour d’horizon du stress Lire la suite »
L’infertilité peut être une expérience stressante et émotionnelle, et si vous avez du mal à concevoir après la naissance de votre premier enfant – également
Face à l’infertilité secondaire Lire la suite »
